炒板栗,栗子含有催化果糖、葡萄糖等营养素，可以强化双脚的脚力、健脾养胃、补肾强筋、活络血气；制成香蕉栗子豆奶，或将杜仲与栗子一起煎茶饮用，可以迅速消除疲劳、恢復体力，特别适合老人家饮用。挑选栗子时要以壳坚硬为准，买回后浸泡去壳，除去薄膜即可烹调。
板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；栗子味甘，性温，入脾、胃、肾经；具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血之功效。
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河南省新乡市美味佳餐饮技术小吃培训学校         
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联 系 人：孙老师  　    
地    址：新乡市科隆大道（原化工路）和胜利路交叉口东北角农村信用社隔壁
?乘车路线：1.河南省新乡市火车站乘3路公交车到省工业科技学校站下车，回走红绿灯十字路口右转28米新乡市美味小吃培训总部即到。
        2.学校有五部商务专车，到新乡市后可电话预约，专车接送。

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