柿子粉。柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以饭后食用，尽量少食柿皮。
石榴粉。石榴本是西域特产，自汉代时传入中原。石榴味甘酸、涩温，能够有效地，减少体内沉积的氧胆固醇，延缓衰老，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。
水果是给宝宝补充维生素的重要途径，然而，在冬季，由于天气寒冷，很多宝宝都不喜欢吃水果。尤其那些体质偏寒的宝宝，更是不宜多吃水果。这是，妈妈们就要学会使用水果粉让宝宝补充维生素，以增强孩子的免疫能力。水果粉虽好，也不能随便吃，是缺乏哪种，补充哪种。下面我们就来看看冬天给宝宝吃哪种水果粉更好一些?
首先，要根据宝宝的体质选择水果粉。对于肠道消化比较差的宝宝，或者是消化功能比较弱的宝宝，要特别注意避免吃带有含量属性的水果粉，哪怕冬天吃水果也要先热一下再吃，否则容易造成腹泻。体质较热，容易上火的宝宝就可以选择一些降火的水果粉，如梨粉。如果宝宝缺乏较多的维生素，就可以给宝宝多吃点富含维生素的橘子粉或者橙子粉。如果宝宝拉肚子了，则可以选择吃些苹果粉。
葡萄粉的营养价值：
1、葡萄粉中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素c和维生素p等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄粉对衰弱、疲劳过度大有裨益。
2、葡萄粉中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄粉，可很快使症状缓解。
3、葡萄粉中的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄粉，能健睥和胃。
4、法国科学家研究发现，葡萄粉能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑管病有一定作用。
5、中医认为葡萄粉性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有血、益、生津液、强筋骨、止咳除烦、通利小便的功效。

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