男性朋友在生活养生方面一般比女士朋友粗心，他们对自己的健康难题不会尽快发觉。很鲜明，这并不是好的习性，可是不管你怎样不拘小节，这些位置一定保护好。怎么保护男性身体的七大部位呢?借着行业发展的热潮，美甲培训学校在市场的表现力也一直很好，给用户带来很多全新的优质体验。
头皮：女士会在意自己的发质、发型，男人也会在乎。他们虽然头发短，但是坚持每日洗头的却很少。其实洗发的频率也是跟发质有关的，油性头发建议每日一次，而中性或干性则不宜洗得过于频繁，一周3、4次最好。男性维持亮丽无屑的头发，也能为本身形象加上很多分。
皮肤：在以前，男性很少会对自己的皮肤进行养护，可是近几年由天猫男性护肤品的销量才能看出，男性对自己皮肤的瞩目度鲜明有所提升。确实，拥有细腻、白晰的皮肤不光能给人一种干净的感觉，每日照着镜子，也会更自信。除此之外，认真清洗皮肤更能让皮肤免受感染，让你的皮肤更健康。
鼻子：鼻子是避免细菌入侵最首先的屏障，但是也不能完全不管不顾，然而用手抠鼻也是非常不好的习性，还会伤害鼻腔。专家建议，每日夜晚才能用棉签沾取淡盐水清理鼻腔，排除鼻子脏物的同期，更能解除炎症，这对鼻炎患者有巨大的好处。
口腔：口腔没有清洗干净是引起口臭的最主要因素，正确清洗牙齿，更能排除牙垢，避免牙病的产生。有研究显示，患有牙周病的男性发生性功效障碍的概率是别的男性的3倍。所以，男性朋友要养成正确刷牙的习性，每次刷牙功夫维持在三分钟，牙刷的运用周期一般为三个月。
腋窝：虽然女士的汗腺数量多于男性，但是男性释放汗液的数量远多于女士。我们身体所释放的汗液中的蛋白质和脂肪很方便滋长细菌，从而散发难闻的味道。所以，专家建议，男性尽量穿透气、吸湿性好的衣物，每日用香皂或洗澡露冲洗腋窝，才能有效移除难闻气味。
两手：美国微生物学会调查显示，仅有77%的男性在如厕后清洗两手。人的排泄物里有很多致病菌，厕所的扶手、门等设施方便有细菌剩余，有效的洗手才能不把这些细菌带归家。美国清洗协会负责人南希博克建议，用肥皂和清水洗手20秒钟以上，就能维持健康。
生殖部位：很多男性爱好穿三角内裤和紧身牛仔裤，而阴茎部位有浓密的阴毛，这样就使得阴茎总是处在阴暗潮湿的环境，很方便滋长细菌。一旦受到感染，便会引发尿道炎、附睾炎等。所以男性朋友要维持生殖部位的清洗，每日换洗内裤，洗身后擦干再穿衣服。
只有健康的身体才能做别的的事情，而只有自己留心身体状态，健康才能常伴上下。男人要改掉粗心的坏毛病，在自己的健康方面多用心，为之后的幸福储蓄更多的资本。